Jeon Hye-bin đã nói gì?

Nữ diễn viên Jeon Hye-bin chia sẻ về một thói quen sức khỏe trong quá khứ qua video nấu ăn đăng trên kênh YouTube Jeon Hye-bin(HEAVEN) của cô. Khi đang nấu một bữa ăn, cô nhắc đến xu hướng uống nước cần tây mà cô từng theo sát và cho biết nó tác động rõ rệt đến cơ thể.

Thói quen uống nước cần tây là gì?

Theo lời cô kể, cô ép khoảng 470 ml cần tây và uống trong gần một tháng. Cô cho biết một cuốn sách quảng bá loại nước này như một "liệu pháp thải độc thần kỳ", và cô đã mua máy ép vì việc ép loại rau có nhiều xơ này bằng tay quá khó.

Cô mô tả những tác động nào?

Jeon nói rằng sau khoảng một tháng, cô cảm thấy mình trở thành người khó tăng cân. Cô cũng cho biết cảm giác thèm ăn các bữa chính giảm đi và cô thấy không yên tâm khi đưa bất cứ thứ gì "không tốt" vào cơ thể. Đây là trải nghiệm cá nhân của cô, không phải kết luận y học.

Dành cho người hâm mộ quốc tế

Jeon Hye-bin là nữ diễn viên Hàn Quốc, và kênh YouTube của cô kết hợp nội dung nấu ăn với các chủ đề lối sống cá nhân. Các xu hướng sức khỏe như nước cần tây phổ biến trên mạng, nhưng những tuyên bố này hiếm khi có bằng chứng khoa học vững chắc. Người hâm mộ quan tâm đến chế độ ăn nên tham khảo các nguồn đáng tin cậy trước khi làm theo.