52歲的金永哲分享了他在SBS Power FM主持晨間廣播十年來堅持的生活習慣。據TenAsia報導，該節目於2016年10月24日首播，並於10月24日迎來十週年。

他最重視的健康原則是什麼？

睡眠排在第一位。金永哲表示，他會盡量在晚上11點前回家，即使是親近朋友的生日，也不去續攤。他說半夜12點才回家，隔天聲音會受影響，因此他設定了至少六小時的睡眠時間。

他如何保持詞彙能力？

他每天早晚學英語與日語，並在通勤時聽Podcast。身為廣播DJ，他希望能在對的時機使用恰當的表達。

什麼是「獨奏會」讀書會？

金永哲自2023年起經營名為「獨奏會」的讀書會，每月聚會一次。他說大家會認真討論書中的內容，這讓他更清楚人生方向，也重新找回閱讀的樂趣。

聽眾的一封信改變了什麼？

金永哲提到，他讀過一位聽眾的來信，她每天都打電話給獨自生活的母親。他坦言自己當時反省為何沒有這樣做，此後他也開始每天打電話給自己的母親。

給海外粉絲的說明

金永哲以長年的廣播工作與親切的聲音聞名於韓國。這次節目十週年，也可以看作韓國晨間節目的一個里程碑。他還表示，希望在2027年左右挑戰全英文節目，例如Podcast或YouTube形式，這或許能觸及韓國以外的聽眾。