# 金永哲谈朝间广播十年的生活习惯

- URL: https://unnienote.app/zh-cn/news/kim-yeong-cheol-10-year-radio-habits-sleep-3e2683
- Published: 2026-10-27T01:35:35.885Z
- Publisher: Unnie Note

> 52岁的金永哲在SBS Power FM满十周年之际，透露了主持晨间节目期间坚持的生活习惯。

## 重点整理

1. 他为了保护声音，目标是晚上11点前回家，并至少睡六小时。
2. 他每天早晚学英语与日语，以提升节目中的词汇能力。
3. 2023年起，他主持一个名为「独奏会」的月度读书会。

52岁的金永哲分享了他在SBS Power FM主持晨间广播十年来坚持的生活习惯。据TenAsia报导，该节目于2016年10月24日首播，并于10月24日迎来十周年。

## 他最重视的健康原则是什么？

睡眠排在第一位。金永哲表示，他会尽量在晚上11点前回家，即使是亲近朋友的生日，也不去续摊。他说半夜12点才回家，隔天声音会受影响，因此他设置了至少六小时的睡眠时间。

## 他如何保持词汇能力？

他每天早晚学英语与日语，并在通勤时听Podcast。身为广播DJ，他希望能在对的时机使用恰当的表达。

## 什么是「独奏会」读书会？

金永哲自2023年起经营名为「独奏会」的读书会，每月聚会一次。他说大家会认真讨论书中的内容，这让他更清楚人生方向，也重新找回阅读的乐趣。

## 听众的一封信改变了什么？

金永哲提到，他读过一位听众的来信，她每天都打电话给独自生活的母亲。他坦言自己当时反省为何没有这样做，此后他也开始每天打电话给自己的母亲。

## 给海外粉丝的说明

金永哲以长年的广播工作与亲切的声音闻名于韩国。这次节目十周年，也可以看作韩国晨间节目的一个里程碑。他还表示，希望在2027年左右挑战全英文节目，例如Podcast或YouTube形式，这或许能触及韩国以外的听众。

## 常见问题

### 金永哲的节目何时开播？

节目于2016年10月24日首播，据TenAsia报导，于10月24日迎来十周年。

### 金永哲的英语节目目标是什么？

他表示希望在2027年左右，以Podcast或YouTube等形式，挑战全英文节目。

## 来源

- [TenAsia](https://www.tenasia.co.kr/article/2026102422934)

_本文根据官方公告与韩国媒体报道，由AI协助撰写与翻译。如有错误，欢迎告诉我们。_
