52岁的金永哲分享了他在SBS Power FM主持晨间广播十年来坚持的生活习惯。据TenAsia报导，该节目于2016年10月24日首播，并于10月24日迎来十周年。

他最重视的健康原则是什么？

睡眠排在第一位。金永哲表示，他会尽量在晚上11点前回家，即使是亲近朋友的生日，也不去续摊。他说半夜12点才回家，隔天声音会受影响，因此他设置了至少六小时的睡眠时间。

他如何保持词汇能力？

他每天早晚学英语与日语，并在通勤时听Podcast。身为广播DJ，他希望能在对的时机使用恰当的表达。

什么是「独奏会」读书会？

金永哲自2023年起经营名为「独奏会」的读书会，每月聚会一次。他说大家会认真讨论书中的内容，这让他更清楚人生方向，也重新找回阅读的乐趣。

听众的一封信改变了什么？

金永哲提到，他读过一位听众的来信，她每天都打电话给独自生活的母亲。他坦言自己当时反省为何没有这样做，此后他也开始每天打电话给自己的母亲。

给海外粉丝的说明

金永哲以长年的广播工作与亲切的声音闻名于韩国。这次节目十周年，也可以看作韩国晨间节目的一个里程碑。他还表示，希望在2027年左右挑战全英文节目，例如Podcast或YouTube形式，这或许能触及韩国以外的听众。